Featured Image

Gesund & Lecker – Rezept für Fruchtsorbet

Hey ihr Lieben, heute gibt es ein Neues Rezept aus der Rubrik „Gesund&Lecker“ und zwar geht es heute um selbstgemachtes Fruchtsorbet. Gerade an solch heißen Tagen wie heute steht einem der Sinn nach einem Eis und deshalb habe ich mal nach einer gesunden Eis Variation Ausschau gehalten. Außerdem trinke ich derzeit sehr gerne eiskaltes Sprudelwasser… Read more »

Featured Image

Gesund & Lecker – Rezepte für grüne Smoothies und Shakes

Hey ihr Lieben, es ist schon wieder viel zu lange her, aber ja ich lebe noch und melde mich heute mit einer neuen Rubrik zurück. In „Gesund & Lecker“ soll es in Zukunft um gesunde Mahlzeiten und Snacks gehen. Ich hoffe ihr bekommt hier ein paar Inspirationen, was das Essen angeht, und habt eventuell auch… Read more »

Featured Image

Frühlings-Challenge – Zwischenbericht Woche 7

Hey ihr Lieben, ich wünsche euch Frohe Ostern und hoffe ihr habt tolle Tage mit euren Liebsten verbracht oder tut es noch. Wegen der Osterfeiertage kommt mein Zwischenbericht zur Frühlings-Challenge auch erst am heutigen Ostermontag. Ich habe gestern einen schönen Tag am Werbellinsee verbracht und war gestern Abend einfach zu müde um einen Post zu… Read more »

Featured Image

Frühlings-Challenge – Zwischenbericht Woche 2

Hey ihr Lieben, hinter mir liegt eine eher weniger erfolgreiche Woche was meine Frühlings-Challenge angeht. Dadurch, dass ich den Großteil der Woche krank war, konnte ich kein Sport machen und war deshalb natürlich ein wenig niedergeschlagen. Seit Mittwoch gönne ich mir ein paar ruhige Tage bei meinen Eltern und das tut wirklich gut, genau das… Read more »

Featured Image

Frühlings-Challenge – Sport statt shoppen

Hey ihr Lieben, morgen starte ich meine persönliche Frühlings-Challenge! Mein Ziel ist es, innerhalb von 8 Wochen 10kg zu verlieren und das durch eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung und ausreichend Sport. Mir ist bewusst, dass das ein ambitioniertes Ziel ist, aber ich muss endlich etwas gegen die überflüssigen Pfunde tun. Denn derzeit fühle ich mich einfach… Read more »

Featured Image

2.Advent – Rezept für Lebkuchenmänner

Hey ihr Lieben, ich wünsche euch einen zauberhaften zweiten Advent, und hoffe ihr genießt die Vorweihnachtszeit genauso wie ich und habt Lust ein paar Lebkuchenmänner zu backen. Backen gehört für mich einfach zur Adventszeit dazu, worüber sich meine Mitbewohner und mein Freund immer freuen ;). In der Weihnachtszeit teile ich gerne ein Rezept mit euch… Read more »